関節が痛い、頭痛がひどい、抜け毛が増えた、疲れやすい… 数年前の私は、原因不明の体調不良に見舞われていました。 それまで元気そのものだっただけに、体が思うように動かないことが ストレスとなり、休日に外出することも億劫に感じるようになりました。 …

神楽坂の裏手に建つ「アグネスホテル東京」、 その一角に佇むパティスリー「Le Coin Vert」（ル・コワンヴェール）のギモーヴをいただきました！ カラフル手書きの説明書もカワイイ♡ これはインスタ映えしそうですね！ 味はというと、それぞれお洒落でほのか…

茅場町から徒歩５分の路地裏に、素敵なカフェを発見しました。 店内にはDIYスペースが併設されており、インテリアもお洒落！ 今回いただいたのは、店名を冠した「デボレー」という焼き菓子と、キャラメーテ（キャラメル）。 「デボレー」は「オリジナル」「…

朝食に便利なグラノーラ、小麦の入っていないものを発見したので試してみました！ 原料：玄米フレーク、小豆、かぼちゃの種、クルミ、黒蜜、きな粉、甜菜糖、菜種油（一部に大豆を含む） なんて体によさそうなんだ！！ とりあえずそのまま食べてみる… きな粉…

小麦グルテンを避けた生活を続けていると、無性に食べたくなるもの、 それは… パスタ！！！ そんな時のために、私は自宅にグルテンフリーパスタを常備しています。 いろいろと試しましたが、イタリアの会社 bionaturaeのオーガニックパスタは、 使い勝手がよ…

このごろよく耳にする「ふるさと納税」、 奈良県曽爾村（そにむら）の返礼品には米粉のフィナンシェがあると知り、初めて納税してみました。 そしておよそ２週間後、きたー！ 曽爾高原ファームガーデンの米粉フィナンシェ１０本セットです。 しっとりふわふ…

新宿南口NEWoManにあるピザ屋さん８００°に行ってきました！ もともとは大好きだったピザ… グルテン過敏を発症してからはガマンしていたのですが、 ここはプラス１００円で生地をグルテンフリーにできると聞いて、足を運んでみました。 たしかに入り口の看板…